Individuele begeleiding

Individuele begeleiding op maat? Ja het kan!

Liever niet in groep oefenen? Wil je zelf bepalen wanneer je aan de slag gaat met je spreekangst? Of heb je specifieke werkpunten die om een persoonlijke aanpak vragen? Met onze één-op-één begeleiding krijg je alle tools en aandacht die je nodig hebt, op jouw moment en volledig afgestemd op jouw noden.

Waarom kiezen voor individuele begeleiding?

  • Volledige focus op jouw uitdagingen - Alle aandacht gaat naar jouw persoonlijke struikelblokken. Geen algemene tips, maar concrete handvaten voor jouw situatie.
  • Jouw agenda, jouw ritme - Plan je sessies wanneer het jou uitkomt. Geen vaste cursusdagen, maar flexibele afspraken die passen in jouw leven.
  • Privacy en veiligheid - Oefen in alle rust, zonder groep. Helemaal jezelf zijn, zonder de blikken van anderen – tot je daar klaar voor bent.
  • Maatwerk voor jouw doelen - Of je nu een presentatie voorbereidt, een examen aflegt of als muzikant wil groeien: elke sessie stemmen we af op wat jij wil bereiken.

Contacteer ons

Boek een intakegesprek

Vertel ons je ambities en we maken er werk van tijdens de individuele sessies.

Ontdek onze methode

Hoe gaan we te werk?

1) Intakegesprek

We starten met een vrijblijvend gesprek waarin je vertelt wat je wil bereiken. Wat zijn je uitdagingen? Waar loop je tegenaan? Op basis daarvan stellen we een persoonlijk traject voor.

2) Praktische sessies

Tijdens de één-op-één sessies oefenen we met de Relational Presence® methode. Een verrassend effectieve en haast bedrieglijk eenvoudige methodiek die je helpt met spanning om te gaan en vrij en onbevangen te spreken. We werken aan oogcontact, je aanwezigheid voor een publiek en het omarmen van momenten van stilte.

3) Jouw tools en handvaten

Je krijgt praktische tips en oefeningen die je direct kan toepassen. Ook achteraf blijf je beschikken over de tools die we samen ontwikkeld hebben.

4) Opvolging

Na je traject blijven we beschikbaar voor vragen of een extra opfrissessie wanneer je die nodig hebt.

Klaar om de stap te zetten?

Je bent niet de enige die opziet tegen spreken voor groepen. Je bent wel de enige die kan beslissen er iets aan te gaan doen. En JA, dat is mogelijk.

Bekijk de cursussen

Voor wie is individuele begeleiding?

  • Je bent onzeker wanneer je anderen moet toespreken en wil leren omgaan met black-outs en de draad weer oppikken.
  • Je hebt een belangrijke speech, presentatie of mondeling examen voor de boeg en wil goed voorbereid en zelfverzekerder in je werk staan.
  • Je bent al een ervaren spreker, maar ervaart stress bij spontane vragen achteraf. Je wil leren ook onvoorbereid sterk in je schoenen te staan.
  • Je bent muzikant of toneelspeler en voelt je ongemakkelijk op een podium, terwijl publiek hebben toch de normaalste zaak van de wereld zou moeten zijn.

"Ik heb gisteren voor het eerst een live meeting geleid en heb rust gevonden in de ogen van de anderen. Dat was zo leuk!"

― Fran Decan

Praktische informatie


Wat kost individuele begeleiding?

€75 per uur (excl. btw)
€50 per uur (excl. btw) bij het boeken van meer dan 4 uur

Waar en wanneer?
De sessies vinden plaats bij Nomasko in Gent, of – indien gewenst – op een locatie naar keuze. We plannen op momenten die jou uitkomen.

Hoe schrijf ik me in?
Laat je gegevens na via het contactformulier. We bezorgen je alle informatie en plannen vervolgens vrijblijvend een intakegesprek in. Na het intakegesprek, sturen we je het inschrijvingsformulier per e-mail op. Je mag ons ook altijd bellen of mailen.

Begin vandaag aan jouw groei

Spreekangst hoeft je niet langer tegen te houden. Met individuele begeleiding op maat werk je in jouw tempo aan een authentiek zelfvertrouwen. Caroline luistert naar jouw verhaal en geeft je de tools om zelfzeker voor een publiek te staan.

Contacteer ons

"Wat het presenteren betreft, ben ik echt stappen aan het zetten. Ook op vlak van ‘mogen gezien worden’ in het algemeen. Het geeft me een groter gevoel van vrijheid. Hartelijk dank hiervoor."

― Bieke Ceulemans

"Je hebt me geholpen mijn spreekangst te kanaliseren en mij te focussen op wat ik wil overbrengen naar het publiek. Nogmaals een dikke dankjewel hiervoor!"

― Anoniem

Made by De Barbaren